Fim de semana sem dinheiro, o que fazer?

 Nesse fim de semana, quase pré-carnaval me deparei com uma situação: Eu estou completamente sem dinheiro! Oks, não completamente, mais o suficiente para me deixar reflexiva sobre o que fazer nesse fim de semana, DESPEDIDA DAS FÉRIAS!

 Então comecei a me conscientizar que NÃO, não é o fim do mundo, dá pra se divertir sem dinheiro ( sem tanto dinheiro assim ).
Segundo meus cálculos 10 reais seria o suficiente e tudo dentro da legalidade  então esqueçam aquela opção de sair para quebrar latas de lixo, pichar muros e dar uma de Avril Lavigne naquele shopping mais perto

1. Baixar ( oks, isso é ilegal ) todos os filmes de trilogias e sagas, chamar alguns amigos dispostos a ficar sentados por até 10 horas no sofá, comprar 5 reais de pipoca de microondas, 3 refrigerantes de 2 litros e fazer uma maratona de cinema.

2. Ser linda, entrar em uma boate de graça, arrumar um cara rico para pagar suas bebidas a noite inteira, e esperar que ele seja um cavalheiro e lhe deixe em casa sem segundas intenções, OU ir para uma festa de graça comprar uma garrafa de vinho por 5 reais e rezar pra chegar em casa viva.

 
3. DORMIR, dormir, dormir e se preparar pras futuras 5,6,7,8,9 horas de estudo que virão daqui pra frente nos próximos 5 meses.

4. Fazer uma Photoshoot com as amigas! Sim, até eu uma pessoa que odeia tirar fotos acha isso bacana, se produzir e se fingir de modelo por um dia é sempre agradável e com os 10 reais você pode comprar balões, máscaras, Glitter ou qualquer coisa pra deixar meio carnaval

5. Colocar a cultura em dia! Ir a exposições na sua cidade, palestras, planetários, pode até parecer chato mais com a companhia certa você pode acabar o dia em uma cafeteria falando não sobre Crepúsculo mais sim sobre a Influência de Freud sobre Dali e sua arte surrealista!

6. Fazer um Piquenique, vá para aquele único parque decente da cidade, junte suas amigas e encarregue cada uma de trazer uma comida, se você levar bola ainda rola um joguinho.

Sem dinheiro ( sem tanto assim ) dá pra fazer várias coisas mais sem amigos não então chame os amigos e vá se divertir!

Beijos, beijos Jeisse.

Emagrecimento:

Muitas meninas e meninos nessa época do ano começam o #ProjetoVerão. Que tal mudar sua rotina alimentar não só pro verão? Reeducação alimentar é uma ótima opção a se seguir.

Como não tenho muitas experiencias ou resultados com Reeducação Alimentar, então resolvi convidar uma amiga que está no processo da Reeducação para uma entrevista, a qual vocês acompanharam logo abaixo: 

O que fez você querer começar o Projeto Emagrecer?

Tudo começou com o projeto 32 dias sem pão no meu blog Invernar, um blog bem pessoal. Lá eu prometia ficar 32 dias sem pão, fazia posts diários colocando minha alimentação e falando pelo o que substitui o pão. Foi meio que um teste pra ver por quanto tempo eu conseguiria aguentar ficar sem algo que eu comia muito e me fazia mal, eu não emagreci muito, foi bem um teste psicológico mesmo pra ver qual a minha relação com a comida. Muita gente viu, e seguiu isso e eu resolvi ir a diante e fazer vídeos, o que foi uma coisa muito difícil porque com isso tive que enfrentar a balança, colocar a cara a tapa e falar a todos meu peso e minhas fraquezas.

Você já tinha tentado alguma dieta ou reeducação alimentar antes?

Eu passei a pré-adolesencia inteira indo em nutricionistas, e tudo isso porque meu pai queria, meu pai pedia, ele queria que eu emagrecesse. E fazia dietas loucas com a minha mãe, que nunca funcionavam. Com 14 anos perdi peso para minha festa de 15 anos, mas como eu não fazia por mim, pela minha saúde, não deu certo também... logo que passou a festa eu já engordei tudo de novo.

No começo da RR(reeducação alimentar) foi difícil tanta mudança? 

Comer regradamente, comer comidas saudável não é a parte difícil  O que é difícil é o psicológico  muita mudança acontece, tu abre mão de muita coisa, muitas saídas com os amigos, tem que pensar antes de comer em um aniversário e etc. Então a questão é o psicológico  e é por isso que muitas meninas fazem vídeos sobre RR, não é porque elas buscam alguém pra falar pra elas o que comer, elas buscam forças pra enfrentar todas as mudanças que vão acontecer no meio disso. Muitas vezes a comida é o ponto de fuga de muita de nós, e não ter mais isso é meio desesperador no começo.

E como você lidou com as tentações?

Quando você está nesse tipo de situação, tem que buscar força em algo, seja fazendo algo para se distrair ou tendo um mantra, uma frase que te dê força. A Demi Lovato tem "Stay Strong", a menina do blog Pesando Magro tem "prefiro ficar magra" e eu tenho o "por mim". Busque algo que te dê forças. 

Você tem usado algum produto para emagrecimento? Se sim, qual e ele chegou a te dar resultados?

Eu fui muitas vezes (quase todos os dias) no espaço da herbalife fazer a refeição lá. Normalmente eu ia almoçar lá, a refeição consiste em 2 copos de chá e 1 de shake, dá resultado se você fazer exercícios e uma dieta, não é milagre.

Qual sua meta de peso?

Eu faço as metas aos poucos, a primeira meta era 20kg e a segunda agora é não engordar nessa minha viagem. Vou indo aos poucos até me sentir bem comigo mesma.

O que a RR te trouxe de bom, além da perda de peso? O que você diria para as pessoas que querem emagrecer ou entrar na RR?

Antes de tudo, não posso incentivar ninguém a só entrar por entrar, porque tu não vai levar a sério e pode fracassar algumas vezes e isso pode mexer com o seu psicológico de forma negativa. Tenha certeza do que quer, que é forte o suficiente para mudar algo em si que incomoda tanto, será uma luta onde tudo só depende de você mesmo. Você vai se sentir melhor consigo, vai se amar mais, vai ver que é mais forte do que imagina! 

Contatos:

- Youtube

- Blog

- Twitter

Entrevista feita por: Karmyna Abramovich. 

Beijos.

A origem da maquiagem:

A maquiagem é um item indispensável do mundo da beleza. Muitos fazem uso de suas técnicas, mas poucos sabem de sua origem.
 

A maquiagem se originou no Egito, onde se pintavam os olhos em sinal de respeito ao deus Rá (deus do sol). Os Farós também eram grande adeptos da maquiagem, pois pintavam seus olhos a fim de que as pessoas evitassem olhar diretamente para eles. Em virtude disso, a maquiagem nessa época exercia um símbolo político. Foi lá, no Egito, que se classificou o padrão de beleza: mulher de pele clara e homem de pele escura.

O comércio do Egito com outros povos levou a maquiagem para a Grécia e Roma durante a Antiguidade Clássica. Em Roma, a mulher de Nero, Popeia Sabina, aderiu ao uso da maquiagem, tornando-se popular. Nesse período os cosméticos ainda não eram tão desenvolvidos o que os fazia bastantes arriscados, pois eles eram muito tóxicos e o uso prolongado causava envenenamento e envelhecimento precoce.
Por algum tempo a maquiagem deixou de ser valorizada, pois a Igreja condenava o seu uso com o argumento de que os cosméticos criavam uma beleza falsa na aparência das pessoas e incitavam o pecado da luxúria. Ao longo dos séculos o hábito de se maquiar foi ficando cada vez mais comum e aceito na sociedade, principalmente nas classes mais altas.
 

Com a chegada da revolução industrial (no século XIX) e da indústria de cinema (durante o início do século XX) que os cosméticos, principalmente a maquiagem, se tornaram mais acessíveis a todas as camadas da sociedade.
 

Contudo, o uso da maquiagem vem sendo cada vez mais valorizado. A cada dia, as tecnicas neste setor, são cada vez mais aprimoradas. Principalmente na França e nos Estados Unidos, que se destacam em todo o mundo no ramo.

                                             Espero que tenham gostado. Até o próximo post. 

Beijinhos, Maria Helena.

Tatuagens e afins.

Há alguns meses atrás fiz minha primeira tatuagem, exatamente no dia do meu aniversário de 17 anos, depois de tanto esperar, ansiar, procurar, e duvidar me marquei e fiquei super satisfeita com o resultado!

Se tatuar pode parecer, mais não é tão simples assim. Se feito por pura ''rebeldia'' você pode acabar 20 anos depois com um desenho torto feito por um amigo inexperiente, a idade passa mas a tatuagem fica.

Por isso quando fui fazer a minha segui basicamente 4 passos.

1. Esperei ter idade o suficiente para me responsabilizar pelo meu corpo
2. Escolhi o desenho, no meu caso uma frase
3. Escolhi o local no corpo que me deixaria confortável
4. Procurei um bom estúdio com bons profissionais, todos com referência, e total segurança.

Aliás uma dica super válida, NUNCA, NUNCA pense em economizar! Se você quer muito fazer isso mais não tem aqueles 600 reais que falta, não opte por um lugar mais barato junte o dinheiro e ai faça.
Compare como se fosse uma cirurgia, se falta-se 3 mil reais para você fazer você desistiria de um médico de confiança para ir para um clandestino?

E o que dizem é verdade: Você faz a primeira e não tem vontade de parar e quando você percebe em 2 meses já fez 3 tatuagens e planeja mais 10!

Sendo assim brevemente espero fazer a minha segunda, enquanto não faço vou abranger mais esse tema nas minhas futuras postagens: De páginas para encontrar inspiração até garotos tatuados que tiram o fôlego!

Beijos, beijos Jeisse.

Dicas de como sair de um relacionamento:

Bom, não tenho muito o que expressar sobre isso. Sei que dói, é árduo... Só não quando é você quem dá o pé na bunda. Então, esses dias rondando pelo youtube, assisti uns vídeos que falam sobre isso e sobre ex namorados. Os vídeos me levaram a pensar pelo lado positivo de terminar um relacionamento, também tem dicas de como se distrair e ocupar a cabeça. 

Os vídeos:

Lembrem-se: de amor, ninguém morre. 

Beijinhos, Karmyna.